Günlük Yaşantımızda Karşılaşılan Yemeklerin Değişim Listesindeki Karşılığı

Kısır (az yağlı)                       

Mercimek Köfte                 

İçli Köfte (Haşlama)              

Patates Salatası                     

Zeytinyağlı Yaprak Sarma    

Zeytinyağlı Lahana Sarma   

Zeytinyağlı Biber Dolması    

Etli Yaprak Dolma                 

Etli Biber Dolması                 

Mantı                                      

Poğaça                                  

3 Yemek Kaşığı

1 Adet

1 Orta Büyüklükte

2 Yemek Kaşığı

2 Adet

2 Adet

1 Orta Boy

4-5 adet

2 Orta Boy

 6 Yemek Kaşığı

1 adet

1 ekmek,1 yağ (Bol sebzeli)

1 ekmek,1 yağ

1 ekmek,1 et,1 yağ

1 ekmek,1 yağ

1 ekmek,1 yağ

1 ekmek,1 yağ

1 ekmek,1 yağ

2 et,1 ekmek,1 sebze

2 et, ½ ekmek,1 sebze

1 et,2 ekmek,1 yoğurt,1 yağ

2 ekmek,1 yağ

Paylaş: