Neden bir diyetisyene danışmalıyız?

Sağlıklı yaşamak ve formunuzu korumak için kilonuza dikkat etmeniz gerekir, bu sebeple kilo alırken veya kilo verirken bir uzman kontrolünde olmanız size büyük katkı sağlayacaktır.
Beslenme Stratejisi

Hayal ettiğiniz vücuda kavuşmak için sağlıklı diyet yapın

Düzenli Egzersiz

Kendinize iyi bakmak önemlidir

Bireysel Destek

Diyet yaparken Diyetisyeninizle bire bir iletişim halinde olmalısınız

Sağlıklı Kilo Verme

Sağlıklı kilonuza erişirken vücudunuzu yıpratmamalısınız.

Sağlıklı beslenme

Diyetten sonra da sağlıklı beslenmeye devam etmeli ve bunu bir yaşam tarzı haline getirmelisiniz

Yazılar

Günlük Yaşantımızda Karşılaşılan Yemeklerin Değişim Liste
Günlük Yaşantımızda Karşılaşılan Yemeklerin Değişim Listesindeki Karşılığı
Meyvelerin Bir Porsiyon Miktarları
Meyvelerin Bir Porsiyon Miktarları
Kilo Vermek İsteyip de Bir Türlü Veremeyenler İçin Diyett

Son 50 yılda Dünyada obezite prevalansının neredeyse üç kat, diyabet prevalansının da  yaklaşık 7 kat...

Kilo Vermek İsteyip de Bir Türlü Veremeyenler İçin Diyette Yeni Yaklaşımlar
Vejeteryan Diyet ve Sağlık Üzerine Etkileri

Vejeteryan diyetlerin kilo kaybı üzerine ,düşük kalorili diyetlerden daha etkin olduğunu biliyor muydunuz? Özellikle ,kas...

Vejeteryan Diyet ve Sağlık Üzerine Etkileri
Glutensiz Diyet ve Sağlık Riskleri

Gluten, hamurun ağsı yapısından sorumlu, buğdayda bulunan proteindir. Hamur kalitesi için bu yapı çok önemlidir,...

Glutensiz Diyet ve Sağlık Riskleri
Detoks Diyeti Nedir ?

İsim güven verici geliyor değil mi?? – Herkes toksinlerin kötü olduğunu bilir. Toksin atmak, kilo...

Detoks Diyeti Nedir ?

Günlük yaşamınızla ilgili bazı tavsiyeler

Bitki Çayı Tüketin
Meyve yemeye özen gösterin
Egzersiz yapın

Bize ulaşın

Sağlıklı beslenme danışmanlığı alın

Adınız (gerekli)

Epostanız (gerekli)

Konu

İletiniz

Paylaş: